当腹部突然传来一阵剧痛，那种仿佛被重锤狠狠击中的感觉，或许就是急性胰腺炎这个“健康杀手”来袭的信号。急性胰腺炎看似陌生，实则离我们的生活并不遥远。它不仅会给身体带来极大的痛苦，严重时甚至危及生命。
胰腺是人体重要的消化器官，安静地位于上腹部。它如同一位勤劳的“多功能大师”，一方面分泌消化酶，助力食物消化吸收；另一方面，分泌胰岛素等激素，调节血糖水平，维持身体代谢的稳定。但当胰腺发生急性炎症时，这位“大师”就会失控，胰腺分泌的消化酶会错误地消化自身组织，引发一系列严重问题，影响消化功能和血糖调节，对身体健康构成巨大威胁。
- 腹痛：腹痛是急性胰腺炎的主要表现和首发症状。疼痛往往剧烈且持续，多位于中上腹，还会向腰背部放射，就像有一双无形的大手紧紧揪住腹部。
- 恶心、呕吐：不少患者发病后会频繁恶心、呕吐，试图缓解腹部不适。
- 其他：病情严重时，可能出现低血压、血尿淀粉酶升高，甚至休克，部分严重病例还会并发多器官功能衰竭。
- 胆道疾病：这是急性胰腺炎的主要病因。当胆总管下端被结石、炎症、水肿、蛔虫等梗阻时，胆汁会逆流入胰腺，激活胰酶，引发急性胰腺炎。
- 不良生活习惯：酗酒、暴饮暴食、外伤等也是常见诱因。大量饮酒会直接损伤胰腺细胞，而暴饮暴食会刺激胰腺大量分泌消化酶，增加胰腺负担，诱发胰腺炎。
- 医生会根据胰腺炎的分型、分期和病因选择合适的治疗方法，如：
- 禁食与胃肠减压：发病后需禁食，通过胃肠减压，防止呕吐，减轻腹胀，增加回心血量。
- 补液与抗休克：静脉输液，补充电解质，纠正酸中毒，预防和治疗低血压，维持循环稳定。
- 止痛与解痉：诊断明确后，使用止痛剂进行止痛解痉治疗。
- 抑制胰腺分泌：使用抑酸和抑胰酶制剂，如生长抑素、奥曲肽等，减少胰腺分泌。
- 营养支持：禁食期间，通过全肠外静脉营养，为身体提供必要的营养。
- 抗生素运用：对于重症胰腺炎，需静脉使用广谱抗生素，预防和控制感染。
- 针对胰管阻塞或胰腺功能不全的患者，通常采用坏死组织清除加引流术。胆源性胰腺炎患者，应积极治疗原发病，尽早切除胆囊。
急性胰腺炎病情严重，预后往往较差，因此预防至关重要，以下是一些实用的预防方法：
- 健康饮食：规律饮食，避免暴饮暴食。大量食物短时间进入胃和十二指肠，会刺激胰腺大量分泌消化酶，增加胰腺炎的发病风险。
- 坚决戒酒：酒精是胰腺炎的重要诱因，直接损伤胰腺细胞，为了胰腺健康，一定要远离酒精。
控制体重：肥胖和高脂血症是胰腺炎的危险因素，保持健康体重，能降低患病几率。定期体检：积极治疗胆道结石和胆道疾病。当胰腺炎病情稳定后，也要积极治疗病因，防止复发。
糖尿病管理：因胰腺炎导致内分泌功能不足而患糖尿病的病人，需遵医嘱服用降糖药；胰腺全切者，则需终身注射胰岛素。定期检测血糖和尿糖，严格控制主食摄入，多吃蔬菜，适当锻炼。
- 谨慎用药：不要盲目使用止痛剂，以免掩盖病情，导致胰腺持续自溶，加重病情。
- 康复期注意：胰腺炎易复发，出院后4—6周，避免举重物、过度疲劳和情绪激动，保持良好的精神状态。胰腺渗出物通常需要3—6个月才能完全吸收，出现腹痛或腹胀时，应及时就诊。
健康是幸福的前提，了解急性胰腺炎的相关知识，是守护健康的重要一步。希望大家在日常生活中养成良好的生活习惯，定期体检，远离急性胰腺炎的威胁。
