2024年5月17日是第20个世界高血压日，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”，旨在引起人们对防治高血压的重视。为增强全民自我管理、降压达标意识，市一院心内科联合曲靖市麒麟区人民医院心内内分泌科、慢病管理中心、潇湘街道社区卫生服务中心，于活动日当天到潇湘街道卫生服务中心为市民开展义诊、患教、咨询宣传活动。

义诊活动现场，专家们为市民提供高血压、冠心病、糖尿病等疾病预防和治疗的专业咨询，为他们测量血压、血糖、答疑解惑，对于如何早期发现高血压、诊断高血压、治疗高血压、维持血压平稳状态等问题进行详细讲解，希望能有更多人了解知晓高血压、规律监测控制血压，定期随访，实现血压达标，避免脑卒中、冠心病、肾功能损害等并发症的发生。

市民们纷纷表示义诊活动很有意义，不仅能帮助他们了解自己的血压情况，识别潜在的高血压风险，还能跟专家面对面沟通，学到更多的健康知识，希望这样的义诊活动能多举办。

高血压是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的重要危险因素，具有发病率高、涉及面广、危害大的特点，被称为影响人类健康的“无声杀手”。除了遗传因素外，很多高血压的发生，都和不良生活习惯、饮食习惯有关，如要限制钠盐摄入、减轻体重、适量运动、戒烟、戒酒、保持心理平衡，每个人都应该坚持定期规范测量血压，保持健康的生活方式，积极采取行动预防和控制高血压。

来源：心内科  叶伟