1.血小板底时，不可做强体力活动，可适当散步、预防外伤；当血小板＜20×109/L时需卧床休息，当血小板＜10×109/L时应绝对卧床休息，避免一切可能造成身体受伤的因素，避免碰撞，禁用牙签剔牙或用硬毛刷刷牙；

2.营养丰富，富含维生素，易消化软食、低盐、高钾、高钙，勿过热，忌生硬饮食。忌生姜、葱、蒜，因对血小板有破坏作用。如有消化道出血，应进半流质或流质，忌食烟酒辛辣刺激之物。

3.避免使用阿司匹林、吲哚美辛、保泰松、右旋糖酐等可能引起血小板减少或抑制其功能的药物。应注意以下几个方面：

（1）须按医嘱服药，不能擅自增减剂量或停药。应定期复查血常规。

（2）用药间勿饮酒及咖啡，进餐时或餐后服用，与牛奶同服可减少胃肠道反应。

（3）长期服用者应低盐饮食，多进清淡及高钾（香蕉、绿色蔬菜、芦笋、全麦片及柑橘等）食品，多进食高钙的食品（如虾类、坚果、牛奶、骨头汤等）。

（4）长时间用药后出现向心性肥胖在停药后可逐渐恢复。

（5）长期用药会导致机体抵抗力下降，要预防感冒，观察皮肤出血点的情况，如密度、颜色、大小等变化情况。

4.各项穿刺后延长压迫时间，避免肌肉注射，鼻出血应平卧，头部或鼻部冷敷，用力压鼻翼部，也可用棉球填塞，并请医生处理。

5.密切观察出血征象：如消化道出血常有腹痛、便血；血尿、腰痛提示肾出血；剧烈头痛提示颅内出血发生。