一、分娩镇痛

是通过药物或非药物手段，在分娩过程中减轻或消除产妇疼痛的方法。它不仅有助于提高产妇的分娩体验，减轻疼痛，还能降低产后抑郁风险，改善胎儿的出生环境。

二、分娩镇痛方法分为药物镇痛法和非药物镇痛法

非药物镇痛法：

1、 呼吸法：通过调整呼吸频率和深度来缓解疼痛。产程中正确的深呼吸可以起到减轻疼痛、稳定情绪的作用。当宫缩开始时，产妇可用鼻子吸气，张口呼气的方法进行腹式呼吸。深呼吸运动可以增加氧气的吸入,从而减轻子宫肌肉的疲劳，并转移注意力，保持镇静，使子宫收缩既有力又协调。

2、按摩法：按摩身体某些部位，如背部、腰部和腿部，以缓解疼痛和紧张感。

3、温水浸泡法：将产妇浸泡在温水中，有助于放松身体和缓解疼痛。

4、音乐疗法：通过听音乐或自然声音来分散注意力，缓解分娩疼痛。

5、心理镇痛法：通过心理暗示、放松训练等方法来缓解分娩疼痛。

药物镇痛法：

1、硬膜外麻醉：麻醉医生在硬膜外腔放置导管并注射镇痛药物，是目前最常用的分娩镇痛方法。

2、静脉镇痛：通过静脉注射镇痛药物，如芬太尼等，快速缓解疼痛。

3、口服镇痛药：如对乙酰氨基酚，但需注意用药剂量和时机。

硬膜外镇痛是将一些局部麻醉药，经过一条细小的胶导管，注射到脊 椎部位的硬膜外腔内，使部分神经暂时失去传导疼痛的作用。

             硬膜外镇痛的适应症

大部分产妇都可接受硬膜外镇痛，常见不适合进行硬脊膜外镇痛的原因包括凝血功能异常和背部感染。

硬脊膜外镇痛的副作用

①硬膜外镇痛法可引起暂时性的下肢麻痹和无力。

②有时也会引起寒战。如您有寒战的情况出现，麻醉医生会给予适当的麻醉药去消除或降低它的严重性。

③排尿困难是由于膀胱的感觉神经暂时性的失去功能，如有需要，护士会为您放入导尿管以帮助您排尿。

④硬膜外镇痛法有可能引起血压下降，所以在镇痛期间,我们会为您持续监测血压，如有低血压，医生会立即给予适当的处理，以降低风险和副作用。

⑤产后短期背痛是常见现象，但没有科学证据发现硬脊膜外镇痛导致产后长期背痛。