肠道，这个看似平凡的器官，默默地承担着消化与吸收的重任。然而，在这看不见的内壁深处，却潜藏着一种隐形的敌人——结直肠癌。这种癌症如同不请自来的“客人”，悄无声息地侵蚀着我们的健康。那么，结直肠癌究竟是什么？它为何如此猖獗？我们又该如何应对这位“隐形敌人”呢？

今天，曲靖市第一人民医院干部保健科、随访中心副主任护师黄石英带我们一探究竟。

结直肠癌，顾名思义，是发生在结肠和直肠的恶性肿瘤。结肠是大肠的主要部分，负责吸收水分和电解质，将食物残渣转化为粪便；而直肠则是连接结肠与肛门的最后一段。结直肠癌通常起源于结肠或直肠内壁的腺体细胞，这些细胞随着时间的推移可能形成息肉，进而演变为癌症。

近年来，结直肠癌的发病率呈现上升趋势，尤其是在年轻人群中。这一现象引发了广泛关注。根据世界卫生组织的数据，结直肠癌已成为全球范围内第三大常见癌症，同时也是癌症相关死亡的第二大原因。生活方式的变化、不健康的饮食习惯、以及缺乏运动等因素，都是促使这一趋势加剧的重要原因。

家族史是结直肠癌的重要风险因素之一。如果直系亲属中有结直肠癌患者，那么个体患病的风险将显著增加。此外，某些遗传性疾病，如家族性腺瘤性息肉病（FAP）和遗传性非息肉性结直肠癌（HNPCC，也称林奇综合征），也会显著提高患病风险。

现代快节奏的生活方式，带来了诸多健康隐患。高脂肪、低纤维的饮食习惯，过量摄入红肉和加工肉制品，缺乏体育锻炼，肥胖，以及酗酒和吸烟，都是结直肠癌的重要诱因。这些不良习惯不仅影响肠道健康，还会引发一系列代谢性疾病，进一步增加癌症风险。

饮食结构对结直肠癌的发生有着直接影响。高脂肪、低纤维的饮食容易导致肠道蠕动减缓，形成便秘和肠道炎症，进而增加癌变的可能性。相反，富含纤维的饮食，如水果、蔬菜和全谷物，能够促进肠道健康，降低癌症风险。此外，益生菌和益生元的摄入，也有助于维持肠道微生态平衡，防止有害菌的滋生。

结直肠癌早期往往缺乏明显症状，许多患者在疾病进展到中晚期才发现异常。然而，一些隐匿的早期信号仍值得关注，如持续性腹痛、腹胀、便秘或腹泻交替出现、便中带血或黏液、体重突然下降、以及乏力感。这些症状虽然不具特异性，但一旦出现，应及时就医，避免延误治疗。

现代医学提供了多种有效的结直肠癌诊断手段。最常用的方法是结肠镜检查，通过内窥镜直视肠道内部，发现并取样可疑病变。同时，影像学检查如CT、MRI和PET-CT也在诊断中发挥重要作用，帮助评估肿瘤的范围和转移情况。此外，粪便潜血试验（FOBT）和粪便免疫化学试验（FIT）作为非侵入性的筛查手段，也被广泛应用于早期筛查。

早期发现结直肠癌对于提高治愈率至关重要。研究表明，早期结直肠癌的五年生存率高达90%以上，而晚期发现的生存率则大幅下降。通过定期筛查，尤其是有高风险因素的人群，可以显著提高早期发现的概率，挽救更多的生命。

预防结直肠癌，最有效的方法之一就是调整生活方式。均衡饮食、增加纤维摄入、减少红肉和加工肉制品的消费，适量运动，保持健康体重，戒烟限酒，都是降低患病风险的有效措施。此外，保持良好的心理状态，减少压力，也有助于整体健康。

定期筛查是预防和早期发现结直肠癌的重要手段。对于50岁以上的成年人，建议每年进行一次粪便潜血试验或每十年进行一次结肠镜检查。对于有家族史或遗传性疾病的人群，筛查频率应相应增加。此外，近年来出现的非侵入性筛查方法，如粪便DNA检测，也为筛查提供了更多选择。

｜治疗手段

一旦确诊结直肠癌，治疗方案将根据癌症的分期和患者的整体健康状况而定。手术切除是主要的治疗手段，尤其在早期结直肠癌中效果显著。术后，放疗和化疗常被用于杀灭残留的癌细胞，降低复发风险。对于晚期结直肠癌，靶向治疗和免疫疗法也展示出一定的疗效，成为治疗的重要补充手段。

结直肠癌，作为肠道内的隐形敌人，悄然威胁着我们的健康。然而，通过科学的预防措施、定期的筛查以及及时有效的治疗，我们完全有能力与这一“隐形敌人”抗争。关注饮食与生活方式，重视早期症状，积极参与筛查，是我们每个人都能做到的防护措施。让我们共同努力，守护肠道的健康，远离结直肠癌的侵袭。毕竟，健康的肠道，不仅是身体的基石，更是幸福生活的源泉。